Présentation

Présentation

L‘Ecole Française de Yoga de l’Est est située à Metz, en Lorraine. La proximité de l’Allemagne, du Luxembourg, de la Belgique est un atout européen ; en effet, nous accueillons des élèves frontaliers.

Nous sommes «  organisme de formation depuis 1967 » demander l’âge de quelqu’un  est une offense mais pour notre école, cette longévité est une garantie, une reconnaissance des nombreux élèves qui y ont été formés.

Les week-end et les stages sont animés par les animateurs permanents de l’école qui travaillent en tandem de 2 ou 3. La personnalité différente de chacun est une richesse pour les élèves. Leur complémentarité est garante d’une formation ouverte comme il se doit sur la voie de libération qu’est le yoga.

La joie et le sérieux, la convivialité et l’esprit collectif créent dans notre école une ambiance chaleureuse favorable à l’étude et à l’expérience du yoga. Cette synergie est le gage qui nous assure que nous formons des professeurs de yoga capables de transmettre fidèlement cet héritage qui nous vient de l’Inde tout en sachant l’adapter au contexte occidental en pleine évolution, à notre temps et aux besoins des publics de plus en plus nombreux et variés qui font appel à nous.

Enseignement

La formation se déroule sur 204 heures annuelles soit 816 heures sur quatre ans. Le programme européen de formation de professeurs recommande 600 heures.

La formation annuelle est constituée de huit week-ends, un stage de trois jours et un stage d’une semaine.

Le programme du stage de trois jours est établi en fonction des demandes des élèves. Cela permet ainsi de compléter ou de rattraper les lacunes dues aux absences. Le stage d’été est construit sur le thème du yoga et de la nature. Parfois, des stages supplémentaires sont proposés.

Les matières enseignées sont :

  • échauffements, kryas
  • asanas
  • relaxation
  • pranayama
  • concentration, méditation
  • étude du corps, anatomie, physiologie
  • déontologie
  • statut de professeur de yoga, aspects juridiques et fiscaux
  • philosophie, les grands courants religieux
  • ouverture vers d’autres disciplines         ( shia tsu, do in, tao, tai chi…)
  • pédagogies
  • psychologie
  • recherches, groupes de réflexion et de partage

Agenda 2019-2020

Les week-ends se dérouleront les : 

14 et 15 Septembre 2019
5 et 6 Octobre 2019
9 et 10 Novembre 2019
7 et 8 Décembre 2019
11 et 12 Janvier 2020
8 et 9 Février 2020
7 et 8 Mars 2020
8, 9 et 10 Mai 2020
6 et 7 Juin 2020

Les stages se dérouleront du : 

20 au 26 avril 2020

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