Présentation
L‘Ecole Française de Yoga de l’Est est située à Metz, en Lorraine. La proximité de l’Allemagne, du Luxembourg, de la Belgique est un atout européen ; en effet, nous accueillons des élèves frontaliers.
Nous sommes « organisme de formation depuis 1967 » demander l’âge de quelqu’un est une offense mais pour notre école, cette longévité est une garantie, une reconnaissance des nombreux élèves qui y ont été formés.
Les week-end et les stages sont animés par les animateurs permanents de l’école qui travaillent en tandem de 2 ou 3. La personnalité différente de chacun est une richesse pour les élèves. Leur complémentarité est garante d’une formation ouverte comme il se doit sur la voie de libération qu’est le yoga.
La joie et le sérieux, la convivialité et l’esprit collectif créent dans notre école une ambiance chaleureuse favorable à l’étude et à l’expérience du yoga. Cette synergie est le gage qui nous assure que nous formons des professeurs de yoga capables de transmettre fidèlement cet héritage qui nous vient de l’Inde tout en sachant l’adapter au contexte occidental en pleine évolution, à notre temps et aux besoins des publics de plus en plus nombreux et variés qui font appel à nous.
Enseignement
La formation se déroule sur 204 heures annuelles soit 816 heures sur quatre ans. Le programme européen de formation de professeurs recommande 600 heures.
La formation annuelle est constituée de huit week-ends, un stage de trois jours et un stage d’une semaine.
Le programme du stage de trois jours est établi en fonction des demandes des élèves. Cela permet ainsi de compléter ou de rattraper les lacunes dues aux absences. Le stage d’été est construit sur le thème du yoga et de la nature. Parfois, des stages supplémentaires sont proposés.
Les matières enseignées sont :
- échauffements, kryas
- asanas
- relaxation
- pranayama
- concentration, méditation
- étude du corps, anatomie, physiologie
- déontologie
- statut de professeur de yoga, aspects juridiques et fiscaux
- philosophie, les grands courants religieux
- ouverture vers d’autres disciplines ( shia tsu, do in, tao, tai chi…)
- pédagogies
- psychologie
- recherches, groupes de réflexion et de partage
Agenda 2026-2027
Les week-ends se dérouleront les :
12 et 13 Septembre 2026
03 et 04 Octobre 2026
07 et 08 Novembre 2026
05 et 06 Décembre 2026
09 et 10 Janvier 2027
06 et 07 Février 2027
13 et 14 Mars 2027
03 et 04 Avril 2027
15, 16 et 17 Mai 2027 W.E. à la carte
05 et 06 Juin 2027
Les stages se dérouleront du :
18 au 24 Juillet 2026 à Saint Usuge aux Saveurs de l’Instant
Philo Indienne avec Jacques BANCELIN en zoom :
A préciser