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La Maison du Yoga

La Maison du Yoga de l’Est abrite plusieurs associations dont le but est de promouvoir l’élargissement de la conscience et l’épanouissement de l’Être.

Située en région frontalière, à Metz, La Maison du Yoga de l’Est encourage les échanges avec ses voisins européens.

La Maison du Yoga de l’Est est un lieu de rencontre privilégié

Actualités

Permanence téléphonique et au bureau à la maison du yoga le vendredi de 9h à 11h30 et le jeudi de 14h00 à 16h30.

 

Prochain atelier yoga de 9h à 12h  samedi  : 
18 mars 2017 avec Giorgio : yoga des énergies du printemps
Le printemps, notre énergie est disponible pour que nous devenions « nouveaux », que nous nous Re-nouvelions. Nous travaillerons cette matinée sous le thème du

  • « rythme juste » pour être plus endurant.
  • le souffle juste, support constant de notre vitalité
  • le mental au service de la conscience pour la plus grande clarté spirituelle.

La salutation au soleil pratiquée en rythme très spécifique vous surprendra dans ses effets. Les postures sollicitant les muscles et organes du printemps seront pratiquées.

8 avril 2017 avec Nathalie, yoga et santé
06 mai 2017 avec Giorgio : Yoga
03 juin 2017 avec Sandrine : yoga ayurveda, banda, mudra

 

Prochains ateliers de Shiatsu avec Michèle
samedi matin le 01 avril 2017
samedi matin le 20 mai 2017
samedi matin le 10 juin 2017

Pour toutes informations
Michèle : michelethiry@laposte.net 


 

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